肉ランチ特集
健康的な身体作りに必要なタンパク質の量は大人の場合1日約60g。生活習慣病の要望やアンチエイジング、血圧抑制効果のあるお肉を食べて、季節の変化に負けない元気な身体作りをしましょう。
肉えびす 89BAL
黒毛和牛たたきじゅうたん丼
（通常価格 1,000円）
噛みごたえのある黒毛和牛スネ肉の奥深い味わいを特製の醤油ダレで。ライス、サラダ、味噌汁付きで全ておかわり自由。後味さっぱりしているので、仕事の日のランチにぴったり。
BEER&246Aoyama Brewery
超ザクザクチキン極
（通常価格 1,000円）
外苑前駅すぐそば、徒歩2分の好立地にある「BEER&246Aoyama Brewery」。衣がサクサクのボリューム満点チキンがオススメ。ごはんものは全て大盛り無料なので、男性にオススメ。
Cafe Bohemia
タンドリーチキン
（通常価格 1,200円）
柔らかくホロホロでスパイシーなタンドリーチキンがメインのランチセット。サラダ、ライス、ミニカレー付き。たんぱく質が豊富に含まれているのでお肌や髪の健康をサポートしてくれます。
FRAGANTE HUMO
ビーフグリル 150g
（通常価格 1,210円）
GEMS恵比寿の5Fにある「FRAGANTE HUMO」。大ぶりにカットされた食べ応えのあるお肉がメインのランチ。ミディアムレアの赤身肉は、ダイエット中の方にもオススメです。
GOOD MORNING CAFE&GRILL
GMCステーキランチ
（通常価格 1,480円）
虎ノ門ヒルズの向かいにあるお洒落カフェ。一番人気はお店自慢の味付けのステーキランチ。天気の良い日には外のテラス席で陽に当たりながらまったりランチもいいですね。
Hang Out Hang Over
週替わりGRILLプレートA
（通常価格 1,590円）
豪華グリル肉が楽しめるプレートランチのお肉は食べやすいサイズにカットされているので、女性にもオススメのランチです。お店特製のソースをたっぷりかけてお召し上がりください。
J.S STEAK STAND
ラフカットステーキセット 200g
（通常価格 1,190円）
一口サイズにカットされたステーキセット。ゴロゴロしたお肉は噛みごたえ＆肉汁たっぷり。午後からの仕事のスタミナをつけたい日や、今日一日頑張りたい！という日のランチにオススメです。
Mark Matsuoka Grill
お肉ごろごろハッシュビーフ
（通常価格 1,200円）
ハッシュドビーフがメインのランチセット。具材のお肉は大ぶりで食べ応え◎バーヤーが厳選したお肉を使用しているため、旨味たっぷりです。サラダでビタミンや植物繊維も補えます。
Petalo
本日のお肉ランチ
（通常価格 1,580円）
（※写真は撮影時の肉ランチ）ブラックアンガス牛ハラミのステーキがメインのランチ。たんぱく質、アミノ酸、必須脂肪酸などが豊富に含まれ、栄養満点。疲労を回復したい時にオススメ。
北海道スープカレーSuage
チキンレッグと野菜カレー
（通常価格 1,200円）
テレビやSNSで話題の辛さが選べるスープカレー。大ぶりのチキンレッグとたっぷりの野菜が入っています。＋100円で大ライス、＋150円でイカスミスープに変更できます。
AIX:S
牛肉の赤ワイン煮込み
（通常価格 2,000円）
赤ワインでじっくり煮込んだ、ホロホロ柔らかい牛肉のランチセットです。口に入れた瞬間とろけるお肉が一度食べたらクセになります。普段頑張っている自分にご褒美ランチはいかがですか？
和食・酒 えん
三元豚のヒレカツ御膳
（通常価格 1,480円）
三元豚のさくさくヒレカツ御膳。ごはんの他に、小鉢や汁物など、バランスのとれたセットになっています。入りやすい落ち着いた雰囲気のお店なので、女性やお一人様にもオススメです。
Carne Rico Katete
若鶏もも一枚肉のハーブ漬炭火焼
（通常価格 999円）
若鶏を贅沢に一枚使い、ハーブ漬け・炭火焼にしたランチ。鶏肉には肌や髪の毛の材料と同じコラーゲンが豊富に含まれているので、女性に人気のメニューです。ダイエット中の方にもオススメ。
kawara CAFE&DINING
出汁とろろNO牛カルビ丼
（通常価格 970円）
スタミナ満点の牛カルビに、とろろ をあしらった丼セット。とろろ のネバネバ成分である糖タンパク質は疲労回復に良いことで知られています。疲れが取れない時に食べたいランチですね。
kawara CAFE&DINING
ラクレット Meat&Vege
（通常価格 2,090円）
とろっとろのラクレットチーズをたっぷりかけてただく厚切りベーコンとソーセージが人気のランチメニュー。ライスorパン2種が選べます。パンをチーズにつけて食べるのがオススメです。
